HOLISZTIKUS FŐZŐTANFOLYAMOK

2026.november 7.

14:00-18:00

Könnyen és gyorsan elkészíthető vacsorák hétköznapokra

Menü:

  • Gyömbéres lencse édes burgonyával és leveles kellel

  • Kevert saláta sült zöldségekkel

  • Quinoa sült zöldségekkel, tofu v. lazac

  • Kurkumás, kókusztejes rizs leveles kellel

2026.november 21.

14:00-18:00

“BŰNTUDAT MENTES” ÉDESSÉGEK, SNACK-EK

Menü:

  • Banános datolyás zabpelyhes csók

  • Csokis brownie

  • Energia golyó variációk

  • Energia szeletek

2026. december 5.

14:00-18:00

PÁSTÉTOMOK, KEKSZEK ÉS RÁGCSÁLNIVALÓK

Menü:

  • Quinoa pástétom

  • Hummus variációk

  • Avokádó krém (klasszikus guacamole, grapefruit-os)

  • Szuper magvas keksz

  • Fermentált hajdinás kenyér magvakkal

Várlak bármelyik vagy akár mindhárom alkalomra!

Árak:

1 alkalom: 28.000 Ft

2 alkalom: 54.000 Ft

3 alkalom: 75.000 Ft

Helyszín: Nagykovácsi (pontos címért hívj vagy írj)